Как отдать отпор манипулятору

Встречаются откровенные нахалы и стервы, которых никто не любит. Но бывает, человек кажется полностью приятным и привлекательным. Смотри лишь, общаясь с ним, вы почему-либо постоянно ощущаете не поддающийся объяснению дискомфорт. Вообщем, разъяснение почаще всего есть, и достаточно обычное: данный человек вами манипулирует! Давайте разберемся, тот или иной есть виды манипуляций и почему мы на их «ведемся».

Перекладывание вины
Стоит для вас в чем либо обвинить человека, как он здесь же парирует, что повинны вы. Так, мужик может оправдать то, что он вас стукнул, либо изменил, либо злоупотребляет алкоголем тем, что вы его «довели». Отругали, не выполнили еще одну его просьбу, не пошли навстречу и т.п. Поверьте, это всего только манипуляция! Ему принципиально, чтоб конкретно вы, что такое? не он ощутили себя виновной! Потому приготовьте аргументы, которые вы тихо выскажете, если же ему вздумается обвинить в собственных дилеммах вас.

Так именуемый «газлайтинг»
Почаще всего он проявляется в отношениях с близкими людьми. Человек может гласить для вас мерзости, флиртовать у вас на очах с иной дамой, либо издержать все ваши средства. В чем дело? стоит предъявить ему непонятно какие претензии, как он начинает вас уверять, что ничего не было, вы все выдумали, для вас показалось… И иногда для вас и впрямь начинает казаться, что вы сами все сочинили. Чтоб не смотреться безумной в собственных очах, постарайтесь не давать пропасть чувство действительности а при поимке «с поличным» постарайтесь записать прегрешения вашего напарника на аудио либо видео. Это в возникнувшем случае что станет подтверждением…

Попытка поменять тему
Как вы указываете на его оплошность, человек старается перевести беседу на инную тему. Вы пытаетесь узнать, почему он не заплатил за квартиру либо не занес средства в соответствии с кредиту и куда издержал средства, что такое? он ведает для вас, как утомился сейчас… Не сбивайтесь с темы, повторяйте свои претензии, пока еще не получите вразумительный ответ.

Склонность к «глобальным» выводам и обобщениям
Здесь быть может масса вариантов. Скажем, вы укоряете супруга либо бойфренда в том, что он не достаточно зарабатывает. «Ты хочешь сказать, что я альфонс?!» — восклицает он. Вы предупредили сотруднику, что его деяния не очень продуктивны, что такое? он заявляет, что вы обругали его нехорошим работником. Человек может заявить, что вы окрестили его вором, лузером и т.д., хотя ничего подобного вы не имели в виду. Постарайтесь при нем разложить ситуацию «в соответствии с полочкам» и конкретизировать свои претензии.

Инсинуация
Таковой манипулятор может говорить людям вашего наиблежайшего окружения, как плохо вы с ним обошлись. В итоге вы будете смотреться в их очах монстром, что такое? он – невинным страдальцем. Часто так поступают бывшие партнеры, соседи либо сослуживцы, с которыми не заладились дела. Если же для вас передадут клеветнические слова, растолкуйте, что все было совершенно на другой манер, и в соответствии с способности соберите подтверждения неправоты инсинуатора. По другому он может повредить вашу репутацию.

Оскорбления
Вас имеют все шансы оскорблять в ответ на претензии, что такое? имеют все шансы вот так просто, чтоб «поставить на пространство». Цель – унизить вас, вынудить ощутить свою ущербность. Кто бы это ни делал – близкий для вас человек, знакомый либо сотрудник в соответствии с работе, немедля заканчивайте с ним общение. До того момента, в своё время он сообразит, что перед вами необходимо извиниться. В чем дело? если же не сообразит – уйдите от него, смените пространство жительства, работу, сделайте все, чтоб помилуй бог меньше с ним контактировать либо не контактировать совершенно.

Злые шуточки
Манипулятор может вас повсевременно «подкалывать», гласить досадные вам вещи почти видом шуточки. Допустим, подшучивать над недочетами вашей наружности, образования, критиковать ваши умения, манеру разговора и т.д. При этом он нередко это делает в присутствии остальных людей. Если же же вы гласите о том, что слова человека причиняют для вас боль, он заявляет, что это всего только шуточка, помилуй бог на нее дуться?!

По сути он стремится вас унизить, поэтому что это доставляет ему наслаждение. Единственный метод закончить «невинные шуточки» — оборвать общение с манипулятором. Либо на время (пока еще не понимает, что ведет себя некорректно), либо навечно!

Поднятие планки
Такое нередко происходит в рабочих отношениях. Вы выложились немногополной, что такое? работодатель упрекает вас в том, что вы были недостаточно усердны, и ставит перед вами все новейшие и новейшие задачки. При этом похвалы вы никогда не дождетесь.

К огорчению, в отношениях с таковым боссом никакие аргументы не посодействуют. Ежели вы пойдете у этого человека на поводу, это приведет только к тому, что у вас повсевременно будет падать самооценка, и вы почувствуете свою ущербность. Единственный выход – расстаться.

Нехорошие отзывы о остальных людях
Если же новейший кавалер в вашем присутствии ведает мерзости о ваших предшественницах либо начальник плохо отзывается о остальных сотрудниках, то, быстрее всего, он потом будет плохо откликаться и о вас. Идеальнее всего минимизировать общение с таковыми людьми.

Переключение внимания на остальных
Таковой человек может поведать для вас, что кто-то иной плохо отзывается о вас. Но {не все} так совершенно точно. Приличный человек чуть ли будет передавать для вас нехорошие вещи, которые о вас гласил кто-то иной. Быстрее он промолчит о этом.

Может быть, он сам спровоцировал того «инного», либо переиначил его слова. Обычно целью является рассорить вас с кем-то. Идеальнее всего ограничить общение с таковым «провокатором» либо, ежели вы убеждены, что произнесенное им – ересь, то заручиться поддержкой того, кого он винит в очернении вашей личности, и совместно противостоять агрессору.

Пусть в вашей жизни будет помилуй бог меньше манипуляторов!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Чистый дом!
Добавить комментарий